20 Μαρτίου 2017
Αγαπημένε συνταξιδιώτη,
έχοντας μεγαλώσει ως το «καλό παιδί» μιας πενταμελούς οικογένειας, χρειάζεται συχνά να πιέσω τον εαυτό μου να διεκδικήσω τα δικαιώματά μου ή να αντιδράσω, όταν τα όριά μου καταπατώνται, γιατί αισθάνομαι σαν να προδίδω τον τίτλο μου ή φοβάμαι την ανταπάντηση των άλλων και αποφεύγω τη σύγκρουση. Όταν δεν το τολμήσω, νιώθω ότι πρόδωσα τον εαυτό μου και θυμώνω.
Αν μοιραζόμαστε το ίδιο μοτίβο, μπορείς για αυτήν την εβδομάδα να προσπαθήσεις να το αλλάξεις αντιδρώντας, όταν αισθανθείς ότι κάποιος σου φέρθηκε άδικα ή ανάξια. Μπορεί να σου βγει λίγο «άγαρμπα» την πρώτη φορά – με την εξάσκηση όμως θα βελτιωθείς. Αν πάλι, είσαι ήδη σε θέση να γνωρίζεις πώς να βάζεις όρια στους άλλους και να υπερασπίζεσαι τον εαυτό σου, ίσως μπορείς για αυτήν την εβδομάδα να βοηθήσεις κάποιον άλλο συνάνθρωπό σου να μάθει να διεκδικεί τα δικαιώματά του.
Δεν υπάρχει πιο όμορφο πράγμα από το να κοιτάς τον εαυτό σου το πρωί στον καθρέφτη με αγάπη και σεβασμό, γνωρίζοντας ότι είσαι ο μεγαλύτερος υπερασπιστής του εαυτού σου!!
Με πνεύμα παρότρυνσης,
Αλεξία